Nutergia Ergycébé 30 gélules

ERGYCÉBÉ est un complexe multivitaminé unique dans une gélule végétale. La formule renferme 12 vitamines, dont toutes les vitamines du groupe B, et 2 minéraux.

1 seule gélule couvre 100 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence en vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, D et E.

Les vitamines B2, B5, B6, B9 et C contribuent à réduire la fatigue et les vitamines B2, C, E et le zinc participent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Les vitamines du groupe B :

Il n’y en avait qu’une jusqu’au jour où les chercheurs ont pu mettre en évidence 8 composés chimiques différents. En raison de leurs proximités moléculaires, elles furent baptisées et numérotées de 1 à 12. Néanmoins, plusieurs d’entre elles furent ensuite exclues du groupe : B4, B7, B10 et B11.

Vous pouvez ainsi trouver deux mentions pour une même vitamine :
Vitamine B1 ou thiamine, vitamine B2 ou riboflavine, vitamine B3 (PP) ou nicotinamide, vitamine B5 ou acide pantothénique, B6 ou pyridoxine, vitamine B8 (H) ou biotine (appelée B7 dans certains pays), vitamine B9 ou acide folique, vitamine B12 ou cobalamine.

C’est dans les produits frais et non raffinés que les vitamines du groupe B sont le mieux représentées.